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   제목: 후비루 가정치료법
글쓴이: Dr. Katz  날짜: 2017.04.15 18:57:06   조회: 957
성인은 하루에 약 2리터의 콧물을 분비한다. 비록 괴이하게 생각될지라도 우리 인체는
콧물을 꼭 필요로하며 다른 여러가지 유익함 중에서도 특히 비강 세포조직을 습윤시키고
감염을 예방하는 역할을 한다. 하지만 때로는 문제를 일으키곤 한다. 부비강염 또는
비염은 후비루를 유발한다. 기침, 색색거림, 그리고 항상 삼키는 증상은 후비루의 흔한
증상이다.

한편 우리가 따뜻하고 건조한 집이나 사무실에서 생활하는 겨울철에 후비루는 둔탁하게
된다. 그리고 다른 한편으로 감기나 독감에 걸렸을 경우 콧물은 묽어지게 된다. 어떤
경우든 그 결과 목이 아프고 따갑게 된다.


후비루에 대처할 수 있는 가정요법

일부 경우 가정요법으로 후비루를 완화시킬 수 있다. 콧물이 둔탁해졌을 경우 물을 마시고
커피처럼 이뇨작용이 있는 물질을 삼가면 정상화 시킬 수 있다.

"일부 사람들은 인삼차의 효능을 말한다."

또 다른 가정요법은 따뜻한 물과 베이킹소다로 코를 세척하는 것이다. 소금물을 사용하는
경우도 있다. 싱크대에서 머리를 뒤로 젖힌 뒤 주사기나 작은 병 또는 네티폿을 이용
세척액을 콧구멍에 주입하여 코를 세척하는 것이다. 이때는 입을 벌리고 해야 한다.
이런 방법이 불편하다면 비강세척기를 사용하는 것이 좋은 방법이다. 하이드로펄스
비강세척기를 추천한다.

만약 실내 공기가 건조하여 문제가 악화할 경우 가습기를 사용한다. 메이요 클리닉에
따르면 콧구멍에 고춧가루를 사용하는 것이 효과가 있다고 주장하는 경우도 있다고 한다.
일부 사람들은 생강차나 생강을 날것으로 씹는 것이 효과가 있다고 한다.

어쨋거나 가정요법의 도움은 한계가 있으며 약국이나 병원을 찾아 도움을 청하는 것이 좋다.

후비루가 앨러지에 의한 것일 경우 많은 사람들이 항히스타민제를 사용하여 증상을 완화
시킨다. 그러나 이런 약물은 습관성이 될 수 있으므로 주의해야 한다.

또한 항히스타민제는 입안을 건조시키는 부작용이 있다. 그리고 입마름은 입냄새의 주요
원인이기도 하다. 왜냐하면 입마름은 입냄새 유발 박테리아에게 휘발성황화합물을 생성할
수 있는 최적의 환경을 조성해주기 때문이다.

많은 사람들이 후비루로 인하여 구취를 겪는다. 우리가 개발한 코드롭스는 목 뒤, 비강,
그리고 콧구멍에 있는 박테리아를 퇴치한다.


전문의사와 상담하는 것을 잊지말라.

후비루가 단순한 불편을 넘어 심각한 질환으로 발전할 수도 있음을 잊지말아야 한다.
배출된 콧물이 노랗거나 하얗지 아니하고 또는 고약한 냄새가 날 경우 전문의사를 찾아
상담해야 한다. 또한 머리를 맞은 후 콧물이 흐르거나 한쪽 콧구멍으로만 나올 경우에도
의사를 찾아 상담해야 한다. 어린아이들이 한쪽 콧구멍이 막히는 경우 장난감 부품 등을
콧구멍에 넣어서 발생하는 경우가 많다. 구취바이블의 "후비루 원인과 증상 그리고 치료
방법"을 살펴보면 더 많은 정보를 얻을 수 있다.

By Dr. Harold Katz
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