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   제목: 노화에 따른 치아 변색은 피할 수 없는 것인가?
글쓴이: Dr. Katz  날짜: 2015.07.17 09:40:27   조회: 3012
노화에 따른 치아 변색은 피할 수 없는 것인가?



By Dr. Harold Katz - 치과의사, 미생물학자, 구취전문의사
구취제거 국제특허물질인 OXYD-8/테라브레스(TheraBreath)와 K12M18 프로바이오틱스
개발자이며 미국 캘리포니아 구취클리닉 원장임.
자료출처 홈페이지(한국어): www.TheraBreath.com/Korea

사람들은 누구나 본래의 하얗고 윤기나는 치아를 갖기 원하며 이것은 미백 기능을
강조하는 치약이나 치아미백제품이 많이 판매되고 있고 치아 미백을 전문적으로
진료하는 치과의사들이 많은 것에서 알 수 있습니다. 많은 사람들이 하얀 치아를
되찾기 위하여 돈과 시간과 노력을 투자합니다만 헛수고로 끝나는 경우가 많습니다.
나이가 들면서 어린 시절의 하얀 치아를 잃어버리고 누런 치아로 변해가는 것을
피할 수는 없을까요? 치아가 변색되는 원인과 아울러 노화가 치아 변색에 어떤
역할을 하는지, 그리고 어떻게 하면 변색을 피하고 하얀 치아를 유지할 수 있는지에
대하여 살펴보겠습니다.


치아의 변색 과정

변색과정을 이해하려면 먼저 치아가 어떻게 구성되어 있는지를 아는 것이 필요합니다.
치아는 3개의 층으로 구성되어 있습니다; 치수(pulp), 상아질(dentin), 법랑질(enamel).
치수(pulp)는 가장 안쪽의 층으로 신경과 혈관으로 이루어진 부드러운 조직입니다.
치수를 감싸고 있는 층이 상아질입니다. 상아질은 치수보다 단단하지만 기공이
많습니다. 그리고 상아질은 치아 표면 층 보다 자연 상태에서 더 어두운 색을 띄고
있습니다. 법랑질은 치아의 맨 바깥 쪽 층을 이루고 있어 치아 내부의 다른 조직을
보호합니다. 법랑질은 치아가 우식되는 것을 방지하며 하얀 색을 띄고 있습니다.
실제로 치아가 하얗게 보이는 것은 전적으로 법랑질의 흰색에서 비롯됩니다.

변색은 두가지 과정으로 이루어집니다. 법랑질에 달라붙은 오물은 먹는 음식과
음료 등 생활습관에서 비롯되거나 또는 법랑질이 마모되어 밑에 있는 어두운 색의
상아질이 노출되기 때문입니다. 나아가 치수나 상아질의 변화도 치아 표면의
변색을 일으킬 수 있습니다.

주지하듯이 치아 변색은 장기간 커피 음용에 따른 착색보다 훨씬 더 다양하고
복잡합니다.


노화와 누런 변색

생활습관에 의한 변색과 달리 노화와 관련된 변색은 음식과 음료와는 별로 관련이
없습니다. 물론 변색을 일으키는 특정 음식을 평생 동안 섭취할 경우 변색이 생기지만
노화와 관련된 변색은 아닙니다. 그것은 이미 규명된 것처럼 각기 다릅니다. 노화에
의해 생기는 누런 변색은 법랑질이 얇아지고 상아질이 두꺼워지면서 생깁니다. 사실
이 두가지 변화는 각각 별도 발생하지만 함께 진행되면서 누런 변화를 일으킵니다.

법랑질 마모는 본질적으로 노화로 인한 변색과 관련되어 있기 때문에 나이가 들면서
이를 보호하는 것이 중요하며 치아 변색을 예방하는 지름길입니다.

산은 법랑질을 부식시키는 첫번째 주범입니다. 따라서 하얀 치아를 보호하기 위하여는
산을 피하는 것이 중요합니다. 물론 오렌지나 토마토 쥬스를 멀리하는 것이 말처럼
쉽지는 않습니다. 설탕은 구강내 플라크와 반응하여 산을 생성하므로 설탕을 멀리하는
것 역시 필수입니다. 이런 음식들을 함께 하려면 치약과 구강세정제는 불소를 함유한
제품을 사용하는 것이 필요하며 불소가 법랑질을 회복시키고 구강내 산을 중화시키기
때문입니다.

그렇지만 가장 중요한 것은 정기적으로 치과 검진을 받는 것입니다. 구강상태를 점검
하고 충전과 크라운 등 회복을 위한 조치를 취하므로써 치아의 수명을 연장시킬 수
있습니다. 비록 자신이 치아에 아무런 문제가 없다고 느낄지라도 정기적인 치과의사의
점검과 관리는 치아의 수명과 행복한 삶을 보장하는 지름길입니다.


기타 변색의 원인

사실인즉 누런 변색은 노화에따라 자연적으로 법랑질이 얇아지면서 누구에게나 일어나는
현상입니다. 하지만 구강관리를 잘하고 노력하면 변색 진행을 늦출 수 있습니다. 더욱이
기타 다른 요인에 의한 변색은 사전에 예방할 수 있습니다. 변색을 일으키는 음식물은,

- 커피
- 와인(적포도주, 백포도주)
- 쥬스
- 소다수
- 화려한 색깔의 음식 종류
- 당분이 많은 음식

흡연습관도 치아 변색의 원인입니다. 이런 습관과 음식을 삼가하십시오. 물론 즐기는
커피를 멀리하기는 쉽지 않지요. 이럴 때는 치아 보호를 위해 다른 방법을 실천하십시오.
하루 2회 양치질하며 무설탕 껌을 씹고 일과 시간 중 물을 많이 마시면 도움이 됩니다.

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Copyright(c) Dr. Harold Katz
California Breath Clinics, Los Angeles, CA, USA

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