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   제목: 후비루가 심해지는 계절입니다
글쓴이: Dr. Katz  날짜: 2014.12.10 12:12:02   조회: 4671
후비루가 심해지는 계절입니다



By Dr. Harold Katz - 치과의사, 미생물학자, 구취전문의사
구취제거 국제특허물질인 OXYD-8/테라브레스(TheraBreath)와 K12M18 프로바이오틱스
개발자이며 미국 캘리포니아 구취클리닉 원장임.
자료출처 홈페이지(한국어): www.TheraBreath.com/Korea


거북하게 들리겠지만 연말 휴가철은 후비루가 심해지는 시기입니다. 후비루를 앓게되면
콧물이 비강에 쌓이고 목뒤로 흘러 내립니다. 후비루는 입냄새 원인 중 하나이며 연인과
함께하는 시간에 역겨운 냄새를 내쉬기를 원하는 사람은 없을 것입니다.

정상적인 경우 콧물은 침과 함께 섞여서 의식할 수 없고 문제를 일으키지 않는 미량으로
목 뒤로 흘러내립니다. 코와 목, 기도, 장관에 걸쳐있는 샘에서는 하루에 약 1~2 리터의
점액질을 분비하여 이런 부위를 습윤시키고 외부에서 침입한 박테리아나 바이러스를
가두어 두므로써 감염을 예방합니다. 하지만 인체가 점액질을 과다하게 분비하거나 이를
적절히 제거하지 못할 경우 감기에 걸렸을 때처럼 코에서 목 뒤로 흘러내리게 됩니다.
이것이 후비루입니다.

감기와 독감 철에 콧물을 흘려 본 적이 있을 것입니다. 후비루는 후(뒤) 비(코) 루(흘러
내림)을 뜻하며 목을 끊임없이 청소하고 싶은 불편한 느낌을 갖게합니다.


후비루의 원인

감기와 독감이 가장 흔한 증상이며 특히 겨울에는 다른 발생 원인도 있습니다.
- 비염
- 박테리아 감염
- 알러지(알러지성 후비루라 불립니다)
- 임신
- 일부 약물(예, 피임약, 혈압약)
- 추운 기온, 환절기 또는 낮은 습도
- 향이 강한 음식
- 세척제, 화학제, 향수와 담배 등에서 나는 연무


후비루와 입냄새

혀의 뒷부분은 입냄새를 일으키는 혐기성 박테리아의 서식처입니다. 후비루가 있게 되면
구취를 일으키는 박테리아가 후비루에 서식하게 됩니다. 혐기성 박테리아는 콧물에 있는
박테리아를 먹으면서 악취를 배출하게 됩니다.


후비루와 입냄새를 없애는 방법

다음과 같은 조치를 취하면 후비루를 없앨 수 있습니다.

1. 약물 : 많은 사람들이 비강을 깨끗이 하고 콧물이 농축되는 것을 예방하기 위하여 약을
사용합니다. 하지만 항히스타민제의 흔한 부작용인 구강건조를 적절히 해결해주어야
합니다. 침의 분비가 줄어들면 혐기성 박테리아가 밀식하기 좋은 환경이 만들어집니다.
의사에게 이 문제를 꼭 상담하여 적절한 처방을 받아야 합니다.

2. 테라브레스 코드롭스(TheraBreath Nasal Sinus Drops) : 혐기성 박테리아가 콧물과
접촉하면서 생성되는 황화물을 제거하기위하여 테라브레스 코드롭스를 사용하면 맑은
숨 내음과 음식 고유의 맛을 되찾을 수 있습니다.

3. 비강세척기(The Hydropulse®) : 이비인후과 전문의사가 개발한 Hydropulse 비강세척기는
비강을 깨끗하게 씻어줍니다.

4. 충분한 수분 섭취와 휴식 : 물을 수시로 충분히 마시면 인체가 감기에서 회복하는데 도움이
되며 콧물과 입냄새를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 밤에는 숙면을 취하십시오.

5. 가습기를 이용하여 집안에 습도를 적절히 유지하십시오. 적절한 습도 유지는 후비루
예방에 도움이 됩니다.

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Copyright(c) Dr. Harold Katz
California Breath Clinics, Los Angeles, CA, USA
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